Walnusskerne

ab 3,80 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Gewicht

  • Chile
  • SW10006.3
Walnusskerne Walnusskerne Ernte 2019 jetzt bestellen und genießen! Super knackig, nussig,... mehr
Produktinformationen "Walnusskerne"

Walnusskerne

Walnusskerne Ernte 2019 jetzt bestellen und genießen! Super knackig, nussig, mild. So müssen Walnusskerne schmecken!

Nährwert / Inhaltsstoffe / Kalorien von Walnusskernen

Der Brennwert von 100 g Walnusskernen wird mit 663 kcal (2.738 kJ) angegeben,
Fett 64,0 g,
Protein/Eiweiß 14,8 g,
Kohlenhydrate 13,7 g,
Mineralstoffe 1,9 g und
Vitamine 2,8 mg.

Walnusskerne und ihre Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren

Darum ist das Verzehren von Walnusskernen so gesund:

Die Walnuss hat einen sehr hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren, die u.a. als cholesterinsenkend, entzündungshemmend und somit Arteriosklerose vorbeugend gelten.
Auch das im Zeitalter der Zivilisationskrankheiten und einseitiger Essgewohnheiten gesundheitsförderliche positive Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren ist hervorzuheben.

An Mineralstoffen enthalten Walnusskerne:

Zink, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel, Eisen und Calcium,

An Vitaminen enthalten Walnusskerne:

Vitamin A, B1, B2, B3, C und E.

Verwendung von Walnusskernen

Die Verwendung von Walnusskernen hat in allen orientalischen und mediterranen Küchen eine sehr lange Tradition, ist aber auch aus der französischen, deutschen, österreichischen und Schweizer Küche nicht wegzudenken.
Es gibt Tausende von Rezepten, in denen die knackigen Nüsse zum guten Geschmack und gesundheitlichem Nutzen beitragen. Mehr dazu hier in unserem Blog

Weiterführende Links zu "Walnusskerne"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Walnusskerne"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Mandeln, natur Mandeln
ab 4,40 € *
Paranüsse Paranusskerne
ab 6,20 € *
Bio-Artikel Paranusskerne
Datteln, entsteint Datteln, entsteint
ab 2,50 € *
Bio-Artikel Datteln, entsteint
Cranberries ohne Zuckerzusatz Cranberries
ab 1,80 € *
Datteln Datteln, Medjool
ab 2,40 € *
Bio-Artikel Datteln, Medjool
Ingwer kandiert Ingwer Ginger Baby
ab 3,00 € *
Berberitzen Berberitzen
ab 1,80 € *
Bio-Artikel Berberitzen
Pecan kaufen Pecannusskerne
ab 4,00 € *
Bio-Artikel Pecannusskerne
Sultanas Sultanas
ab 2,50 € *
Macadamia Nüsse ungesalzen Macadamianusskerne
ab 5,50 € *
TIPP!
Aprikosen ungeschwefelt Aprikosen
ab 3,00 € *
Bio-Artikel Aprikosen
Isot Biber Isot Biber
Inhalt 50 Gramm (5,60 € * / 100 Gramm)
ab 2,80 € *
Pistazienkerne Pistazienkerne
ab 3,50 € *
Cashewkerne Cashewkerne
ab 4,00 € *
Bio-Artikel Cashewkerne
Salzzitronen Salzzitronen
Inhalt 350 Gramm (2,43 € * / 100 Gramm)
8,50 € *
Bio-Artikel Salzzitronen
Haselnusskerne Haselnusskerne
ab 2,40 € *
Zedernkerne Zedernkerne
ab 7,50 € *
Bio-Artikel Zedernkerne
Sonnenblumenkerne Sonnenblumenkerne
ab 1,80 € *
Bio-Artikel Sonnenblumenkerne
Pinienkerne Pinienkerne
ab 5,50 € *
Rosen-Harissa Rosen-Harissa
3,50 € *
Birnen, Dörrbirnen - Hutzeln Birnen, Dörrbirnen - Hutzeln
Inhalt 250 Gramm (1.600,00 € * / 100000 Gramm)
ab 4,00 € *
Ingwerstäbchen Ingwerstäbchen
ab 3,50 € *
schwarzer Knoblauch Schwarzer Knoblauch
Inhalt 15 Gramm (36,67 € * / 100 Gramm)
5,50 € *
Harissa Harissa
ab 2,40 € *
Bio-Artikel Harissa
Weinbeeren, Jumbo Weinbeeren, Jumbo
ab 2,00 € *
Bio Mango getrocknet Mango, bio
ab 3,50 € *
Bio-Artikel Mango, bio
Apfelchips Apfelchips
ab 3,40 € *
Bio-Artikel Apfelchips
Kakao-Nibs Kakao-Nibs
Inhalt 150 Gramm (23,33 € * / 1000 Gramm)
3,50 € *
Bio-Artikel Kakao-Nibs
Ananas, getrocknet Ananas, getrocknet
Inhalt 100 Gramm (35,00 € * / 1000 Gramm)
3,50 € *
Bio-Artikel Ananas, getrocknet
Mango, getrocknet, Rohkost Mango, getrocknet, Rohkost
Inhalt 100 Gramm (35,00 € * / 1000 Gramm)
3,50 € *
Bio-Artikel Mango, getrocknet, Rohkost
Gebrannte Mandeln Gebrannte Mandeln
ab 3,00 € *
Zuletzt angesehen