Paranusskerne

ab 5,00 € *
Inhalt: 0.2 Kilogramm (25,00 € * / 1 Kilogramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Gewicht

Bio-Artikel Paranusskerne
  • Brasilien
  • SW10013
Die Bio - Paranusskerne die Sie bei uns kaufen stammen aus kontrollierter Wildsammlung aus... mehr
Produktinformationen "Paranusskerne"

Die Bio - Paranusskerne die Sie bei uns kaufen

stammen aus kontrollierter Wildsammlung aus Bolivien oder Peru, wo in einer Kooperative mehrere hundert Sammler zusammengeschlossen sind. Bio-Paranusskerne werden nicht begast und sind rückstandskontrolliert.

Paranusskerne sind ein hervorragender Eiweiß Lieferant.

Das Eiweiß der Paranusskerne gleicht dem des Hühnereies. 50g ergänzt durch 1-2 Äpfel oder anderes Obst decken eine vollständige Mittags- oder Abendmahlzeit. Paranusskerne sind u.a. mit Sesam zusammen einer der größten pflanzlichen Liferanten von Selen.

Produktinformation

Der Paranussbaum ist hauptsächlich in den südamerikanischen Ländern Brasilien und Peru beheimatet. Seinen Namen trägt der Baum nach dem brasilianischen Bundesstaat Para. Gezielt angepflanzt wird der Baum nicht, die Erträge stammen alle aus Wildwuchs. Bis zur ersten Blüte benötigt der bis zu 40 m hohe Baum an die 30 Jahre. Von der Blüte bis zur Frucht braucht es 10 – 12 Monate. Die großen Kapselfrüchte fallen von November bis März vom Baum. Eine 10 – 12 cm große Kapsel enthält bis zu 25 dreikantige, von einer verholzten Samenschale umhüllte Nusskerne.

Nährwert

Paranusskerne haben mit fast 70 % nach den Macadamianüssen den höchsten Fettgehalt unter den Nüssen.
Sie sind zudem reich an Mineralstoffen, besonders Selen als wichtiges Antioxidans.

Die Paranuss ist der größte pflanzliche Lieferant für Selen.

Selen bindet Schwermetalle und trägt so zur Entgiftung des Körpers bei.

Darüber hinaus besitzen Paranüsse auch hohe Anteile von Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium und Zink
sowie besonders auch zu nennen der hohe Vitamin E und B1-Gehalt.
Zusätzlich besitzen Paranüsse den höchsten Anteil an Phosphor unter den Nüssen.
Phosphor sorgt mit Kalcium zusammen für die Festigkeit von Knochen und Zähnen, er spielt eine große Rolle bei der Energiegewinnung in den Zellen und er ist Puffersubstanz im Blut.

100g Paranüsse haben einen Nährwert von 670 kcal.

Besonderheiten

Paranüsse sind wie die Erdnüsse besonders anfällig für Aflatoxine. Seit 2003 werden durch die Europäische Kommission alle importierten Paranüsse kontrolliert.
Paranüsse sollten kühl und trocken gelagert werden, da sie sonst ranzig werden.

Verwendung von Paranusskerne

Neben dem täglichen Rohverzehr als zwischenmahlzeit können Paranüsse zu Mehl und Öl verarbeitet werden und finden so Verwendung beim Backen und Kochen, sie können geröstet und roh verzehrt werden. Rezepte mit Paranüssen sind vielfältig, man kann das Mehl für Kuchen und Brownies nehmen, oder gehackte Nüsse in herzhaften Speisen verwenden. 

Bio-Artikel: DE-ÖKO-037
Weiterführende Links zu "Paranusskerne"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Paranusskerne"
27.01.2021

Fresh and tasty!

Fresh and tasty!

Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Cashewkerne Cashewkerne
Inhalt 0.125 Kilogramm (30,40 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,80 € *
Bio-Artikel Cashewkerne
Mandeln Mandeln
Inhalt 0.2 Kilogramm (22,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,40 € *
Haselnusskerne Haselnusskerne
ab 3,00 € *
Macadamianusskerne Macadamianusskerne
Inhalt 0.1 Kilogramm (45,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,50 € *
TIPP!
Walnusskerne Walnusskerne
Inhalt 0.125 Kilogramm (30,40 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,80 € *
Nusskernmischung ohne Haselnüsse Nusskernmischung ohne Haselnüsse
Inhalt 0.125 Kilogramm (30,40 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,80 € *
Pecannusskerne Pecannusskerne
Inhalt 0.1 Kilogramm (40,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Bio-Artikel Pecannusskerne
TIPP!
Walnusskerne Walnusskerne
Inhalt 0.125 Kilogramm (30,40 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,80 € *
Mandeln Mandeln
Inhalt 0.2 Kilogramm (22,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,40 € *
Macadamianusskerne Macadamianusskerne
Inhalt 0.1 Kilogramm (45,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,50 € *
Pecannusskerne Pecannusskerne
Inhalt 0.1 Kilogramm (40,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Bio-Artikel Pecannusskerne
Haselnusskerne Haselnusskerne
ab 3,00 € *
Cashewkerne Cashewkerne
Inhalt 0.125 Kilogramm (30,40 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,80 € *
Bio-Artikel Cashewkerne
Cranberries Cranberries
Inhalt 0.1 Kilogramm (22,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,20 € *
TIPP!
Aprikosen ungeschwefelt Aprikosen
ab 4,80 € *
Bio-Artikel Aprikosen
Cashew-Bruch Cashew-Bruch
Inhalt 0.25 Kilogramm (26,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 6,50 € *
Bio-Artikel Cashew-Bruch
Nusskernmischung, geröstet und gesalzen Nusskernmischung, geröstet und gesalzen
Inhalt 0.125 Kilogramm (32,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
TIPP!
getrocknete Feigen Feigen, Protobene 3, Ernte 2023
Inhalt 0.25 Kilogramm (20,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 5,00 € *
Bio-Artikel Feigen, Protobene 3, Ernte 2023
Nusskernmischung ohne Haselnüsse Nusskernmischung ohne Haselnüsse
Inhalt 0.125 Kilogramm (30,40 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,80 € *
Datteln Datteln, Medjool
Inhalt 0.1 Kilogramm (22,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,20 € *
Bio-Artikel Datteln, Medjool
Mandeln, geröstet und gesalzen - Salzmandeln Mandeln, geröstet und gesalzen - Salzmandeln
Inhalt 0.125 Kilogramm (24,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Bio Mango getrocknet Mango, bio
Inhalt 0.125 Kilogramm (28,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,50 € *
Bio-Artikel Mango, bio
Dattelkonfekt Dattelkonfekt
Inhalt 0.1 Kilogramm (35,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,50 € *
Bio-Artikel Dattelkonfekt
Weinbeeren, Jumbo Weinbeeren, Jumbo
Inhalt 0.25 Kilogramm (8,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,00 € *
Datteln, entsteint Datteln, entsteint
Inhalt 0.25 Kilogramm (10,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,50 € *
Bio-Artikel Datteln, entsteint
Zedernkerne Zedernkerne
Inhalt 0.1 Kilogramm (75,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 7,50 € *
Bio-Artikel Zedernkerne
Kokoschips ohne Zuckerzusatz Kokoschips, geröstet
Inhalt 0.175 Kilogramm (16,00 € * / 1 Kilogramm)
2,80 € *
Bio-Artikel Kokoschips, geröstet
Pinienkerne Pinienkerne
Inhalt 0.1 Kilogramm (95,00 € * / 1 Kilogramm)
9,50 € *
geröstete Haselnusskerne Haselnusskerne Piemonteser, geröstet
Inhalt 0.125 Kilogramm (36,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,50 € *
Studentenfutter, ohne Haselnusskerne Studentenfutter, ohne Haselnusskerne
Inhalt 0.2 Kilogramm (20,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Pistazienkerne Pistazienkerne
Inhalt 0.05 Kilogramm (80,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Wildaprikosen Aprikosenhälften, Wildfrucht
Inhalt 0.2 Kilogramm (17,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,50 € *
TIPP!
Goji-Beeren Goji-Beeren
Inhalt 0.1 Kilogramm (45,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,50 € *
Bio-Artikel Goji-Beeren
Mandeln, bio Mandeln, bio
Inhalt 0.25 Kilogramm (28,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 7,00 € *
Bio-Artikel Mandeln, bio
Feigen-Goldfeigen Feigen-Goldfeigen
Inhalt 0.25 Kilogramm (16,80 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,20 € *
Bio-Artikel Feigen-Goldfeigen
Studentenfutter Spezial mit Cranberries Studentenfutter Spezial mit Cranberries
Inhalt 0.2 Kilogramm (26,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 5,20 € *
Kürbiskerne Kürbiskerne
Inhalt 0.2 Kilogramm (14,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,80 € *
Pistazien Pistazien
Inhalt 0.2 Kilogramm (30,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 6,00 € *
Bio-Artikel Pistazien
Mandeln, blanchiert Mandeln, blanchiert
Inhalt 0.1 Kilogramm (30,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Bio-Artikel Mandeln, blanchiert
Trockenpflaumen Pflaumen, getrocknet
Inhalt 0.2 Kilogramm (20,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Kreuzkümmel gemahlen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
Inhalt 0.03 Kilogramm (83,33 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,50 € *
Bio-Artikel Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
Sauerkirschen, entsteint Sauerkirschen, entsteint
Inhalt 0.1 Kilogramm (30,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Bio-Artikel Sauerkirschen, entsteint
Ingwer Ginger Baby Ingwer Ginger Baby
Inhalt 0.2 Kilogramm (15,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Ananasstücke Ananasstücke
Inhalt 0.2 Kilogramm (37,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 7,50 € *
Bio-Artikel Ananasstücke
Sonnenblumenkerne Sonnenblumenkerne
Inhalt 0.25 Kilogramm (7,20 € * / 1 Kilogramm)
ab 1,80 € *
Bio-Artikel Sonnenblumenkerne
Kurkuma/ Curcuma Kurkuma/ Curcuma
Inhalt 0.05 Kilogramm (56,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,80 € *
Bio-Artikel Kurkuma/ Curcuma
TIPP!
getrocknete Feigen Feigen, Protobene 3, Ernte 2023
Inhalt 0.25 Kilogramm (20,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 5,00 € *
Bio-Artikel Feigen, Protobene 3, Ernte 2023
Mandeln Mandeln
Inhalt 0.2 Kilogramm (22,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,40 € *
TIPP!
Walnusskerne Walnusskerne
Inhalt 0.125 Kilogramm (30,40 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,80 € *
Pecannusskerne Pecannusskerne
Inhalt 0.1 Kilogramm (40,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Bio-Artikel Pecannusskerne
TIPP!
Aprikosen ungeschwefelt Aprikosen
ab 4,80 € *
Bio-Artikel Aprikosen
Nusskernmischung, geröstet und gesalzen Nusskernmischung, geröstet und gesalzen
Inhalt 0.125 Kilogramm (32,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Cranberries Cranberries
Inhalt 0.1 Kilogramm (22,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,20 € *
Erdbeeren in weißer Schokolade Erdbeeren in weißer Schokolade
Inhalt 0.125 Kilogramm (24,00 € * / 1 Kilogramm)
3,00 € *
Mandeln, blanchiert Mandeln, blanchiert
Inhalt 0.1 Kilogramm (30,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Bio-Artikel Mandeln, blanchiert
Haselnusskerne Haselnusskerne
ab 3,00 € *
Bio Fruchtsaftbärchen ohne Gelatine Gummibärchen
Inhalt 0.1 Kilogramm (20,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,00 € *
Bio-Artikel Gummibärchen
Paprika, Paprikapulver, rosen Paprika, Paprikapulver, rosen
Inhalt 0.04 Kilogramm (80,00 € * / 1 Kilogramm)
3,20 € *
Bio-Artikel Paprika, Paprikapulver, rosen
Kreuzkümmel gemahlen Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
Inhalt 0.03 Kilogramm (83,33 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,50 € *
Bio-Artikel Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
Kaffirlimettenblätter Kaffirlimettenblätter
Inhalt 0.008 Kilogramm (250,00 € * / 1 Kilogramm)
2,00 € *
Bio-Artikel Kaffirlimettenblätter
Bio Mango getrocknet Mango, bio
Inhalt 0.125 Kilogramm (28,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,50 € *
Bio-Artikel Mango, bio
Datteln Datteln, Medjool
Inhalt 0.1 Kilogramm (22,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,20 € *
Bio-Artikel Datteln, Medjool
Cashew-Bruch Cashew-Bruch
Inhalt 0.25 Kilogramm (26,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 6,50 € *
Bio-Artikel Cashew-Bruch
Kokoschips ohne Zuckerzusatz Kokoschips, geröstet
Inhalt 0.175 Kilogramm (16,00 € * / 1 Kilogramm)
2,80 € *
Bio-Artikel Kokoschips, geröstet
Muskat, Muskatnüsse, ganz Muskat, Muskatnüsse, ganz
Inhalt 1 Stück
ab 1,20 € *
Bio-Artikel Muskat, Muskatnüsse, ganz
TIPP!
Johannisbeeren in weißer Schoklade Johannisbeeren in weißer Schoklade
Inhalt 0.125 Kilogramm
3,50 € *
TIPP!
Ingwer Philip´s Liebling Ingwer Philip´s Liebling
Inhalt 0.2 Kilogramm (15,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Erdbeerscheiben, gefriergetrocknet Erdbeerscheiben, gefriergetrocknet
Inhalt 0.025 Kilogramm (120,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Bio-Artikel Erdbeerscheiben, gefriergetrocknet
Immun-Powershot Immun-Powershot
Inhalt 50 Gramm (70,00 € * / 1000 Gramm)
ab 3,50 € *
Mandeln, bio Mandeln, bio
Inhalt 0.25 Kilogramm (28,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 7,00 € *
Bio-Artikel Mandeln, bio
Studentenfutter, ohne Haselnusskerne Studentenfutter, ohne Haselnusskerne
Inhalt 0.2 Kilogramm (20,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Pistazienkerne Pistazienkerne
Inhalt 0.05 Kilogramm (80,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Pistazien Pistazien
Inhalt 0.2 Kilogramm (30,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 6,00 € *
Bio-Artikel Pistazien
Nusskernmischung ohne Haselnüsse Nusskernmischung ohne Haselnüsse
Inhalt 0.125 Kilogramm (30,40 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,80 € *
Mandeln, blanchiert, gehobelt Mandeln, blanchiert, gehobelt
Inhalt 0.1 Kilogramm (28,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,80 € *
Bio-Artikel Mandeln, blanchiert, gehobelt
Tropischer Sonnenaufgang, Mango, Papaya Tropischer Sonnenaufgang
Inhalt 0.125 Kilogramm (32,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,00 € *
Ingwer in Zartbitterschokolade Ingwer in Zartbitterschokolade
Inhalt 0.25 Kilogramm (17,60 € * / 1 Kilogramm)
4,40 € *
TIPP!
Goji-Beeren Goji-Beeren
Inhalt 0.1 Kilogramm (45,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 4,50 € *
Bio-Artikel Goji-Beeren
Wildaprikosen Aprikosenhälften, Wildfrucht
Inhalt 0.2 Kilogramm (17,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,50 € *
Ananasstücke Ananasstücke
Inhalt 0.2 Kilogramm (37,50 € * / 1 Kilogramm)
ab 7,50 € *
Bio-Artikel Ananasstücke
Ananas getrocknet Ananasringe
Inhalt 0.1 Kilogramm (30,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Mandeln, blanchiert, gehackt Mandeln, blanchiert, gehackt
Inhalt 0.1 Kilogramm (28,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 2,80 € *
Bio-Artikel Mandeln, blanchiert, gehackt
Pistazien - Griechenland Pistazien - Griechenland
Inhalt 0.2 Kilogramm (34,00 € * / 1 Kilogramm)
6,80 € *
Za´atar Za'atar- arabische Gewürzmischung
Inhalt 0.05 Kilogramm (60,00 € * / 1 Kilogramm)
ab 3,00 € *
Bio-Artikel Za'atar- arabische Gewürzmischung
Zuletzt angesehen